カテゴリー: 日々雑感

2023年3月に筋トレを開始してから、1年6ヶ月が経過しました。 運動は週1回・1時間で、食事制限も平日夜の炭水化物を減らすだけなので、体重の変化がほとんどありません。 月曜日から金曜日にかけ体重が減…

もうすぐお盆です。 お盆は仏教行事と思われている方が多いと思いますが、「インド仏教」、「日本古来の祖霊信仰」、「日本仏教」といった多様な文化・宗教観が融合した、オールスター感謝祭のような行事です。 は…

2023年3月に筋トレを開始してから、1年4ヶ月が経過しました。 「平日夜だけ・緩く糖質制限ダイエット（ご飯の量を4分の1）」は何とか続いているものの、それ以外はモチベーションが維持できず、「週2回の…

2023年3月に筋トレを開始してから、1年3ヶ月が経過しました。 2024年4月から筋トレを週1回→週2回に増やしたのを良いことに、ご飯を毎食特盛りで食べていたところ、体重がみるみる増加。ついに80k…

昨年3月にAnkerの体重計（Eufy Smart Scale P2 Pro）を購入し、ダイエットのため週1回の筋トレを始めてから1年が経過しました。 最初は運動さえ続けば瘦せられるはずと思っていたの…

物語には始まりと終わりがあるように、私たちの人生もいつか必ず終わる時がきます。 ただ、それが、いつ、どのように終わるのかは誰にもわかりません。 あらゆる生物が抱える苦しみ（生・老・病・死）とは何なのか…

このホームページのフォントは明朝系のフォントを使用していましたが、スマホやタブレット等でも見やすくなるようにゴシック系のフォントに変えてみました。 雰囲気的にお寺らしさは若干薄れますが、視認性はかなり…

一般的に、諦める（あきらめる）という言葉は、ネガティブな意味で使われます。 小学生の娘の国語辞典が近くにあったので、「諦める」という言葉を引いてみると、このように書かれていました。 あきらめる【諦める…

ここ数年で体重がどんどん増加し、さらに正座をした時に足が痺れやすくなり、とても困っていました（職業的に）。 今年の3月には、人生初の80kg台の一歩手前まで体重が増えたことにショックを受け、Anker…

4月20日（木）夕方の状況です。 仕事から帰ると、本堂前にコマツの油圧ショベル（PC138us）と大きなコンテナが鎮座。 本堂の中を見ると、畳は全て撤去され、壁の一部も解体が始まっていました。